Группа учениц студии ПремьераДэнс на занятии танцами у панорамных окон
Основное направление — хай хилс

Хай хилс и мягкая растяжка с нуля в мини-группах от 400 ₽

Наш главный профиль — хай хилс: учимся уверенно и красиво двигаться на каблуках. Заодно развиваем гибкость и осанку без боли, шпагатов через слезы и строгих взглядов.

Приходите на занятие, даже если никогда не танцевали на каблуках и считаете тело негибким — покажем зал, подберём комфортный темп и мягко разогреем мышцы.

Направления для любого уровня формы

Наше основное направление — хай хилс: учимся красиво и уверенно двигаться на каблуках. Дополнительно ведём мягкую растяжку и танцы для начинающих — делим группы по опыту, чтобы никто не чувствовал себя неловко.

0 ₽ — подбор направления
Основное направлениеХай хилс — танцы на каблуках

Хай хилс

Учимся держать осанку, красиво шагать на каблуках и танцевать связки без скованности. Подойдёт тем, кто хочет уверенности на вечеринках, съёмках и особых событиях.

Танцы для начинающих с нуля

Танцы для начинающих с нуля

Разбираем женственные связки шаг за шагом. Вы учитесь слышать ритм, двигаться плавно и держать баланс без спешки.

Мягкая растяжка всего тела

Мягкая растяжка всего тела

Бережно раскрываем суставы, снимаем спазмы со спины и шеи. Тянемся плавно, в комфортной амплитуде и без резких рывков.

Разделение по уровням

Разделение по уровням

Новички занимаются отдельно от опытных учениц. Нагрузку наращиваем постепенно, чтобы мышцы привыкали без крепатуры и усталости.

Пара танцует первый свадебный танец в банкетном зале
Для пар

Постановка свадебного танца

Ставим первый танец под вашу музыку — от трогательного лиричного до весёлого и динамичного. Разбираем связку по шагам, чтобы в день свадьбы вы чувствовали себя уверенно, а не заучивали движения за вечер.

  • Выбираем стиль танца под ваш трек и уровень подготовки
  • Занимаемся вдвоём или отдельно, если графики не совпадают
  • Помогаем с платьем и обувью невесты, чтобы танцевать было удобно
Обсудить постановку танца Подберём время под дату свадьбы

Цены на абонементы

Подбираем абонемент под ваш ритм жизни и цели. Если сомневаетесь в расписании, начните с разового пробного урока.

Заморозка абонемента — 500 ₽

Уезжаете в отпуск или приболели — приостановите действие абонемента, чтобы занятия не сгорали.

Узнать условия
Акция

Пробное занятие в подарок

Покупаете абонемент — в этот же день пробный урок идёт бесплатно. Знакомитесь со студией, тренером и нагрузкой, а платите только за сам абонемент.

Новая услуга

Аренда зала для своих занятий

Сдаём наш зал по часам, когда студия свободна от групповых тренировок. Подойдёт репетиторам, хореографам и фотографам — просторная комната с зеркалами, станком и тёплым деревянным полом.

от 1 000 ₽за час
  • Зал с зеркальной стеной, станком и колонкой со своим плейлистом
  • Мягкие маты, коврики и стулья уже в зале — ничего не нужно привозить
  • Бронируем от одного часа, свободное время подскажем в ответном сообщении
Узнать свободные часы Поможем подобрать удобное время
Зал студии ПремьераДэнс: зеркальная стена, балетные станки, деревянный пол и окна

Зал в вашем распоряжении целиком: до 15 человек, никого рядом нет.

Частые вопросы

Отвечаем на вопросы о форме одежды, расписании и правилах посещения студии.

В какое время проходят тренировки?

Ведем занятия утром, днем и по вечерам в будни, а также по субботам и воскресеньям. Вы легко выберете группу под свой рабочий график.

Какая одежда нужна для первого визита?

Подойдут любые удобные лосины или спортивные штаны, майка и чистые хлопковые носочки. Специальную обувь покупать не нужно — мы занимаемся в носках или босиком.

Мы на связи

Контакты

Позвоните или напишите — подскажем свободное время, поможем выбрать направление и объясним, как до нас добраться.

Адрес

м. Щелковская

7-я Парковая ул., д. 33, корп. 6

Студия рядом с метро Щелковская. Подскажем, как добраться, если понадобится.

Спросить, как добраться

Парковка

Собственная парковка на территории

Машину можно оставить прямо у студии — не нужно искать место во дворах и нести сумку через весь квартал.

Спросить схему проезда

Приятный бонус: на территории отеля «Премьера» работает кофейня — после занятия можно остаться на кофе или подождать начало следующего урока.

Запишитесь на первое занятие за 400 ₽

Оставьте имя и номер телефона. Перезвоним или напишем в мессенджер за 15 минут, ответим на вопросы и пришлем удобную схему проезда к залу.

В группе всего 8 мест, поэтому мы бронируем коврик заранее. Если еще не определились со стилем — поможем выбрать направление прямо на месте.

+7 (926) 065-23-49

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных

Записаться на пробное
Сделано наVerstka.ai